Work-life balance: 5 tips voor freelancers
Het is voor freelancers soms moeilijk om een gezonde balans te vinden tussen werk en privé. Als freelancer beschik je namelijk over de vrijheid om zelf je agenda te beheren. Dit kan ervoor zorgen dat je ‘s avonds al sneller eens wat langer doorwerkt en zo dus minder vrije tijd hebt.
Een tijdsindeling met heldere prioriteiten is dus cruciaal. Want de balans tussen werk en privé is van cruciaal belang voor het behoud van je gezondheid en welzijn als freelancer. Deze 5 eenvoudige, maar effectieve tips helpen je om een gezonde work-life balance te vinden, en ook te behouden.
You can’t do a good job, if your job is all you do.
– Katie Thurmes-
Tip 1: Stel een goede planning op
Planning staat op nummer 1! Een gezond work-life balance start met een efficiënte planning. Als freelancer kan je zelf kiezen waar en wanneer je werkt. Plan specifieke uren in voor werk, pauze en vrije tijd. Gebruik een agenda of planner om een overzicht te bewaren van al je taken en deadlines.
Hanteer ook vaste werktijden. Zo vermijd je dat je te weinig ruimte laat om te ontspannen. Het belangrijkste is dat je een elke dag rond hetzelfde uur start en stopt met werken. Je kan dan nog steeds zelf kiezen welk moment van de dag je werkt. Jij weet beter dan wie dan ook op welke momenten je het meest productief bent. Maar, wees flexibel genoeg om ook eens af te wijken van je schema, dat is namelijk één de voordelen van het werken als freelancer.
Tip 2: Voorzie voldoende tijd
Een valkuil waar freelancers vaak intrappen, is opdrachten verkeerd inschatten. Voorzie altijd wat marge in je planning voor dagen dat het minder vlot gaat of voor onverwachte gebeurtenissen/noodgevallen. Zo heb je meer rust in je hoofd. Deze extra tijd niet nodig gehad? Dan kan je een welverdiende pauze of een avondje vrij nemen!
Tip 3: Creëer een aangename werkruimte
Hoe verleidelijk of makkelijk het ook is om te werken aan de keukentafel, in de zetel of zelfs in bed: doe het niet. Creëer een vaste, bij voorkeur afgesloten werkplek en wees consequent door altijd daar te werken. Richt je bureauruimte leuk in en hou het netjes, zodat je je er goed voelt en gefocust kan werken.
Werk bij voorkeur niet in jogging of pyjama. Je kleden alsof je naar kantoor zou gaan doet wonderen voor je productiviteit! Ook coworking spaces zijn goed voor je productiviteit. Je kan er ongestoord werken in een stille ruimte, je kan creatieve input of advies vragen aan anderen. Daarnaast ben je er ook een pak gemotiveerder, want zien werken, doet werken.
Tip 4: Durf nee zeggen!
Hoe moeilijk het ook is om een (potentiële) klant ‘af te wijzen’, het is belangrijk dat je nee leert zeggen als een project niet binnen je beschikbare tijd past of niet goed bij je vaardigheden past. Zo kan je de beste kwaliteit blijven aanbieden en stress minimaliseren. Want, gezondheid is altijd prioriteit nummer 1!
Tip 5: Evalueer en pas aan
Neem ook de tijd om regelmatig je huidige work-life balance te evalueren. Heb je voldoende tijd om te ontspannen? Geraak je rond met je werk? Weeg af en wees bereid om aanpassingen te doen indien nodig.
Een gezonde work-life balance is geen vaste formule, maar een continu proces. Door deze tips toe te passen en regelmatig je balans te herzien, kun je als freelancer zowel professioneel als persoonlijk floreren. Onthoud dat jouw welzijn de sleutel is tot langdurig succes en tevredenheid in je carrière. Dus, neem de tijd voor jezelf en blijf streven naar die perfecte balans tussen werk en privé.
Sources: